白ごはんのアラフォーブログ

1980年生まれのアラフォー独身女です。ダイエットと美容、そして婚活について綴っていこうと思います。

2020-05-10から1日間の記事一覧

アラフォー ダイエット: 2020年、ダイエット再開!

2020年5月1日から本格的にダイエットを再開しました。 「アラフォーダイエット:プロローグ①~⑤」で書いた通り、2019年に68kg→59.0kgのダイエットに成功し、しばらくは60kg前後の体重をキープしていました。(2019年8月~12…

アラフォー ダイエット:プロローグ⑤ 2019年ダイエットのまとめ

今回は2019年に受けていたパーソナルトレーニングとダイエットのまとめを書きたいと思います。 ◇2019年度ダイエットまとめ◇ 早速ですが、パーソナルトレーニング最終日の測定結果がこちら↓ 体重が59.0kgになりました。9kg減!大幅なダイエッ…